На какие вещи не надо тратить деньги? Как рационально расходовать деньги? Советы экспертов.

На что лучше всего тратить деньги? На машину, новый iPhone, кулинарные курсы или набор стамесок? Не такой простой вопрос, каким может показаться на первый взгляд. Если денег много или ты не считаешь нужным самосовершенствоваться, то нет никакой разницы, куда ты потратишь свои шекели. Если же для тебя важна каждая копейка и ты хочешь вложить в свое будущее счастье, то читай внимательно эту статью.

Путешествия

Предсказуемо, не так ли? Ну еще бы, ведь мы так часто пишем про путешествия, практически их пропагандируем. Лучше потратить деньги на поездку в не всегда дивный мир, что лежит за гранями зачастую нелепых монструозных рассказов, чем брать кредит на машину, в которой нет большой необходимости, или покупать очень популярный и очень дорогой телефон одной известной фирмы. Хотя, видимо, каждому свое. Купив телефон, ты приобретешь игрушку, которой можно форсить перед девами, а потратив деньги на путешествие, ты увидишь нечто большее. И где-нибудь в Братиславе, чистя зубы и обдумывая увиденное за день, натыкаешься на мысль, что даже поездка в эту нелепую страну, жители которой ездят за покупками в соседнюю Австрию, потому что так выходит дешевле, здорово отрезвила мозги.

Впечатления после поездки продержатся максимум две недели, но значительно обогатят твое представление о мире и положении дел. Представление о мире должно формироваться не через рупор СМИ, а путем личных наблюдений. Иной раз, проведя неделю в не столь далеком зарубежье, кардинально меняется мировоззрение. Походи, посмотри, чем живут люди, потуси с теми, кто говорит с тобой на родном языке. Пускай в этой культуре принято натягивать на лицо пластиковую улыбку или не считается зазорным громко сморкаться за столом, ты увидишь, что из себя представляет шарик под названием Земля. Везде, в общем-то, одно и то же, но как по-разному представлено и воспринимается местными жителями. А увидеть это можно не в кино, и не на картинке, а воочию. Вживую фламенко, сыгранное андалузскими цыганами, и настоящий японский театр выглядят несколько иначе, что уж говорить про отношение людей к работе, еде и досугу. Так что выходить из комнаты определенно надо, Бродский был неправ. Он и сам полмира объехал.

Образование

Речь не только о ВУЗах, курсах швеи-мотористки и прочих специальных образовательных местах, дающих специальность. Хотя и про них тоже. Ведь некоторым приходится компенсировать походом в универ в уже зрелом возрасте, ведь учиться никогда не поздно, даже если тебе уже 70. Напротив, пенсионерам настоятельно рекомендуется узнавать новую информацию, чтобы старик Альцгеймер не появлялся на горизонте как можно дольше. Но лучше не тратить время попусту, в статье «11 вопросов, которые изменят твою жизнь» мы писали, что для поглощения всей информации, существующей в мире, необходимо 1500 лет. У тебя столько нет, поэтому потрать свободную копейку на лучший вклад, который только можно придумать, - вложись в собственные умения, в свой интеллект. Нет диплома не беда, у тебя всегда есть голова на плечах и определенная сумма, которую можно потратить на умные книги и курсы.

Внешний вид

К сожалению, окружающие часто мыслят стереотипно и в обществе, по старой традиции, до сих пор встречают по одежке. В некоторых кругах для того, чтобы произвести впечатление, нужно быть стильным, аккуратным и красивым. Не всем это дано, и уж тем более не всегда доставляет удовольствие. Но что делать, если требуется пустить пыль в глаза, то надо пускать. Волчьи законы никто не отменял.

Здоровье

Изматывающий и удушающий кашель больше одной недели - это уже не простуда, а что-то очень паршивое. Регулярные боли, рези и покалывания в брюхе и по всей длине кишечной магистрали - это опасно. Кровь из не предназначенных для этого мест - это очень странно и не хорошо. Скрученный в бараний рог позвоночник тоже ни о чем хорошем не скажет. Боли в голове не сделают тебя счастливым, как и закисшие до состояния засохшего майонеза, глаза.

Организм посылает сигналы, просит сбавить обороты, говорит, что не выдерживает, а ты продолжаешь над ним издеваться. Тебе уже прямым текстом говорят, что 33 года - это не возраст Христа, а твой максимум, но ты продолжаешь фарцевать итальянской моцареллой ради мопеда «Карпаты» и модных кроссовок. Ну и зря, есть вероятность, что к моменту покупки они тебе уже не понадобятся. О здоровье нужно думать в первую очередь и в любом возрасте. Не нужно ссылаться на свою юность и думать, что все заживет само собой. , микроб потерял всякую совесть и бурит любой иммунитет, плюс генетика у каждого не без изъяна. Заболеть раком можно и в 22, даже если прежде ты всего лишь пару раз болел простудой. Поэтому вклад в собственное здоровье является максимально разумным и оправданным. Никогда не лишне и не поздно укрепить свой иммунитет и развить дыхалку. Так что если не знаешь, чем заняться, то займись здоровьем. Не жалей времени и средств на походы к врачам, если с организмом что-то не так.

Еда

Что, не ожидал? А что тут удивительного, человек имеет обыкновение умирать без еды. Так уж устроен организм, что без пищи не живешь и не дрищешь. Но тратить деньги нужно не на абы что, не на «Роллтон» с курицей, а на вкусную (хотя и «Роллтон» хорош), разнообразную, интересную и пускай даже нездоровую пищу. Не привязывайся к какой-то одной кухне и дешевым помидорам, экспериментируй, покупай хорошие продукты, ищи разнообразие - тогда и блюда будут вкуснее. Хорошему мясу порой приправ не нужно. Отставь дурные мысли про гедонизм, он тут совершенно не при чем. Еда лучше других вещей позволяет ощутить тот самый вкус жизни. Все дело в простом, примитивном, практически физиологическом наслаждении, но какой смысл жить и не получать удовольствия? Кроме того, каждое блюдо дает новый букет вкусовых сочетаний, следовательно, и новые эмоции.

Если ты подходишь к выбору блюд как эстет, а не как потребитель, то можешь кое-чему научиться. Разнообразный рацион способен открыть границы мира. Поэтому пробуй кухни разных народов, это даст тебе представление о том, как устроен мир. Национальное блюдо сможет сказать о той или иной стране больше, чем справочники. По составу блюда можно узнать, в какой климатической зоне расположена страна, чем питались ее крестьяне два века назад, насколько сильно на ее культуру повлияли соседи, и какое понимание «вкуса жизни» у ее обитателей. На худой конец, еда способна сказать многое о том, кто ее готовит, о том, насколько он щедр, талантлив, и о его отношении к жизни.

Подарки дорогим людям

В жизни каждого из нас есть люди, которые в той или иной степени делают нашу жизнь счастливой. Кто-то вовремя направил тебя добрым советом в нужное русло, кто-то оказал протекцию и замолвил словечко, кто-то тебя просто любит и всячески это доказывает, а кто-то до сих пор объясняет тебе, как жить и что делать. У этой шикарной компании такая же проблема, как и у всех остальных людей: в один момент они могут исчезнуть, и ты останешься без любви, без подсказок, без воспоминаний. Лучшее, что ты можешь им дать, - это поддержка, внимание и помощь, если таковая понадобится. А для всего остального есть тот самый MasterCard, Visa, сторублевки из-под матраса - то есть деньги. Это лишь приятный бонус, но нельзя экономить на подарках, сюрпризах и комфорте, когда речь идет о важных людях в твоей жизни. В этом нет ничего фальшивого, ведь это не попытка купить, а простая человеческая благодарность. Не забывай делать это хотя бы по отношению к родителям и любимым.

Вещи, которые хочется купить

На те самые безделушки, про которые нормальный человек скажет: «Зачем они тебе?», а голос твоего разума ответит: «Незачем, просто хочется». Это может быть все что угодно - любая хрень, которая позволит тебе получить удовольствие от момента. Хотя некоторые считают, что деньги нужно тратить исключительно на крупные, нужные и дорогие вещи.

Но если честно, от губной гармошки больше веселья, чем от дивана. В таких вещах очень много символизма, больше, чем в походах в церковь. Поэтому покупай бюст с Иосипом Броз Тито, даром ненужный постер и биографию Петра Войкова, если душе угодно. Цена не играет роли, увидел редкий винил, от звука которого кровь в жилах стынет, - бери, иначе жалеть будешь. Даже если они станут хламом, то какое-то время будут приносить радость и создавать вокруг тебя тот антураж, который необходим твоему настроению.

Многие семьи совершенно не умеют правильно расходовать деньги, поступающие в семейный бюджет. Миллионы людей ежемесячно тратят тысячи рублей на совершенно ненужные им вещи, а ведь лишние траты можно себе позволить только при больших доходах. Однако, совершение спонтанных покупок присуще всем. Поэтому вопрос о том, как рационально расходовать деньги, беспокоит почти каждого. Ответ на этот вопрос можно найти в нашей статье, кроме того, научиться распределять свой бюджет и планировать все свои расходы.

Как научиться экономить

Для того чтобы научиться экономить семейные деньги, не следует ограничивать свои потребности, необходимо грамотно управлять имеющимися финансами. Итак, как научиться рационально тратить деньги и экономить:

1. Постоянно вести учет всех своих расходов, анализировать их. Приучить себя выделять приоритетные траты, и второстепенные, без которых можно обойтись.
2. Планировать свои расходы в рамках полученных (заработанных) средств.
3. Приучить себя откладывать деньги на непредвиденные расходы, это позволит не брать кредиты в кризисный период (потеря работы, болезнь и так далее).

Общие правила экономии

Если исключить ненужные расходы, это совсем не значит, понизить свое качество жизни. Как не тратить много денег или правила экономии:

• Никогда не посещать магазины голодными или сразу после получения зарплаты. Необходимо сначала спланировать бюджет, а затем отправляться за покупками.
• Всегда отправляться в магазин с приготовленным заранее списком продуктов, которые необходимо купить, и посещать только те отделы, где находятся эти товары. Эти меры позволят не накупить совершенно не нужных продуктов и мелочей.
• Покупать вещи не в сезон. Таким образом, можно значительно сэкономить семейный бюджет на таких вещах, как пуховик, кожаные изделия, дубленки, сапоги и так далее. Единственное правило не потерять голову от системы скидок и не накупить совершенно не нужных вещей.
• При расчете в магазине не использовать кредитные карты, то есть пользоваться только наличными, а сразу после совершения покупок подсчитывать оставшиеся деньги.
• Если принято решение совершить крупную покупку, не следует поддаваться импульсу, лучше отложить время приобретения, все хорошо взвесить и затем только приобрести этот товар.
• По мере возможности постараться покупать оптом. Если есть какие-то товары, которые покупаются регулярно, следует попробовать купить их оптом, это позволит сэкономить затраты на него, например предметы личной гигиены, продукты с длительным периодом хранения, корм для животных, бытовую химию и так далее.
• Стараться пользоваться дисконтными картами и возможностями кэшбэка для скидок.
• Разумно подходить к различным акциям, беречь себя от соблазна покупки ненужных вещей.
• Не соблазняться на рекламу, именно она является главным врагом семейного бюджета. Без многих разрекламированных вещей можно вполне обойтись или купить более дешевый и не обязательно плохой товар.
• Постоянно заботиться о своем здоровье делать регулярные обследования у врача, чтобы не запустить какую-либо болезнь (не ввести семью в при болезни).

Способы как экономить деньги

Экономить деньги в семье можно с помощью нескольких нехитрых способов:

• Метод разделения. Необходимо разделить весь доход на 5 равных частей, четыре из которых предназначены для четырех недель месяца, то есть за неделю допускается использование только одной из четырех частей. Пятая часть - для последних оставшихся дней месяца и для накопления.
• Анализ затрат на все покупки и оплату услуг. Все расходы можно записывать в блокнот, тетрадь, составить таблицу "Эксель" на рабочем или домашнем компьютере. В конце каждого месяца анализировать свои траты. Этот метод помогает выявить лишние затраты, которые можно будет уменьшить или совсем исключить.
• Полный отказ от кредитов. Займы на отпуск, на приобретение бытовой техники, компьютера, телефона - это совсем неразумные решения. Гораздо лучше накопить средства и купить желаемую вещь, чем переплатить за нее в виде банковских процентов.

На что тратятся деньги

Прежде чем приступить к составлению финансового плана, необходимо выяснить, куда тратятся все ваши деньги:

1. Запишите, сколько каждый из вас кладет в общую копилку.
2. Запишите, сколько каждый из вас тратит на свои увлечения и развлечения (автомобили, салоны, рукоделие, рыбалка и так далее).
3. Посчитайте, сколько примерно ваша семья тратит на продукты питания ежемесячно.
4. Рациональное расходование денег предполагает и то, что в магазин должен будет ходить только один супруг, а не оба.
5. Старайтесь не покупать готовые полуфабрикаты, а самостоятельно готовить пищу дома.
6. Подсчитайте расходы семьи на бензин, медстраховки, интернет, пересмотреть их и выявить какие расходы можно сократить.

Как рационально расходовать деньги и чем обязательные расходы отличаются от второстепенных

С целью экономии и рационального расходования денежных средств составляем финансовый план семьи на месяц. Прежде всего, необходимо вписать все предполагаемые траты (в порядке убывания их значимости). Распределить все траты по категориям:

• Неотложные платежи или обязательные расходы - это питание, коммунальные выплаты, выплаты по кредиту (если имеется), лечение.
• Второстепенные платежи - обучение, бытовая техника, одежда, отпуск, накопления.
• Неважные выплаты - рестораны, развлечения, курение, алкоголь, дорогая одежда, спа, новинки техники.

Необходимо носить с собой средства только на текущие надобности. Но возникает вопрос: "Сколько денег тратить в день?". Все очень индивидуально. Необходимо сесть и рассчитать сумму, которую можно безболезненно для семейного бюджета потратить в день. Отчаянным любителям покупок необходимо выложить из кошелька кредитные карточки и покупать строго только то, что было запланировано.

Где можно сэкономить

Итак, как рационально расходовать деньги или где можно сократить свои расходы? Давайте разбираться. Можно сократить расходы на:

• коммунальные платежи, если установить счетчики газа и воды;
• бытовую технику, то есть не покупать товар с огромным количеством дополнительных функций, это значительно увеличивает стоимость его;
• одежду, покупая ее на распродажах или в конце сезона;
• питание, сократить употребление мяса, уменьшить количество десертов, покупать продукты оптом или по выгодным ценам; но не стоит экономить на овощах и фруктах, так как они нужны для правильного питания и богаты всеми необходимыми для организма витаминами и микроэлементами.

Экономим электроэнергию

Для этого необходимо:

• приобрести энергосберегающие лампочки;
• выключать электричество при выходе из помещения;
• приобретать бытовую технику класса А, АА или А+, они потребляют меньше электричества;
• не ставить холодильник или морозильную камеру возле плиты, радиатора, батареи, кроме того, необходимо их периодически размораживать;
• отключать все электроприборы из сети, после использования их.

Экономим на вредных привычках

Как рационально расходовать деньги? Как ни странно, больше всего этим вопросом задаются курильщики, любители выпить пива, любители фаст-фуда. Если проанализировать все затраты этой группы населения, можно обнаружить, что расходы на вредные привычки такие, как сигареты, алкоголь, чипсы, гамбургеры, съедают у них несколько тысяч рублей ежемесячно. Исключив эти затраты, можно легко сэкономить деньги и сохранить здоровье.

Как экономить при маленькой зарплате

Маленькие доходы - это стимул упорядочить все свои расходы. Необходимо учиться планировать все свои затраты согласно полученным средствам. Следует отказаться от кредитов, выявить более важные и скорректировать их в зависимости от реального дохода. Сократить траты на второстепенные потребности.

Составить примерное меню на неделю и делать закупки строго по списку.

На что тратить большие деньги

Бывает и обратная ситуация, когда денег много, а человек совершенно не знает, куда их деть и что с ними делать. Итак, примеры того, куда можно рационально вложить свои большие деньги:

1. Путешествие.
2. Здоровье свое собственное и близких людей.
3. Образование.
4. Покупка и обустройство дома.
5. Отдых.
6. Покупка качественных товаров.
7. Благотворительность.
8. Инвестирование в недвижимость.
9. Депозиты в банк.

Как начать копить деньги на мечту

Для того чтобы начать копить средства, необходимо определить цели, на что именно необходимы они, например, покупка автомобиля, жилья, ремонт дома, отпуск. Затем начать ежемесячно откладывать определенную сумму денег, при этом можно использовать дополнительные источники дохода, например, накопленные деньги положить в банк на депозит и получать проценты.

Вместо вывода, или экономим без фанатизма

В любом деле главное - не переусердствовать. Экономить, копить или тратить нужно с умом. Часто дешевые товары проигрывают в качестве, а это сулит дополнительные траты, ведь недаром в народе есть поговорка - «Скупой платит дважды».

Приобретая товар по акции, необходимо выяснить причины уценки. Ведь это может быть просроченный продукт, употребив который, можно получить серьезные проблемы со здоровьем и, как следствие, лишние затраты на лечение.

Не стоит экономить на детях и покупать некачественные китайские товары и игрушки, которые могут спровоцировать различные заболевания у малыша.

Лучше отказаться от лишней сумочки или пары туфель, но не экономить на здоровье.

Рациональное расходование средств должно быть без фанатизма, не стоит отказывать себе во всем, собирая деньги на светлое будущее. Просто необходимо соблюдать золотое правило - не поддаваться влиянию окружения, сравнивать цены, не поддаваться эмоциям и рекламному влиянию, быть умеренным во всем.

Жить нужно здесь и сегодня, не стоит себя лишать радостей и приятных моментов, но всегда думать о следующем дне и следующих возможностях.

До очередной зарплаты еще долго, а в кошельке - пустота. И вроде ничего особо ценного в ближайшее время не было куплено, однако деньги куда-то исчезли. Думается, такая ситуация знакома многим.

В самом деле, почему некоторые люди при вполне средней зарплате умудряются скопить приличную сумму, а у других не получается даже рубль отложить, независимо от количества полученных денег?

Проблема последних в том, что они не знают, как правильно тратить деньги. Про таких часто говорят: живут «не по средствам»; тратят больше, чем зарабатывают. Если вы из таких, не расстраивайтесь, транжира - это не приговор. Научиться правильно тратить деньги можно, если придерживаться определенных правил. Прежде, чем перейти к советам, стоит сделать оговорку: в настоящей статье не идет речь о тех, у кого действительно очень тяжелое материальное положение или непростая жизненная ситуация вроде той, когда необходимо много денег на лечение. Речь пойдет о среднестатистическом человеке со средней зарплатой, которому не надо отдавать половину заработка на лечение, алименты и тому подобное.

Давайте на чистоту

Итак, для начала нужно признаться самому себе в том, что многие произведенные ранее расходы не были необходимыми. Хватит оправдывать свои траты не слишком высокой зарплатой и разными «внезапными обстоятельствами».

Каждый месяц одно и то же: не хватает денег. Это ли не показатель? Не зря говорят, что признание проблемы - это первый шаг к её разрешению. Если вам удалось сделать себе такое признание, можно переходить к действиям.

Как бы ни был примитивен такой совет, но все же стоит завести тетрадь для планирования расходов. Это действительно помогает. Следует сначала подсчитать, какой примерно доход будет получен за период (например, за месяц или неделю). Далее лист делится на три колонки. В первой указывается вид расходов. Во второй - место, где планируется эти расходы произвести. И, наконец, в третьей - сумма, которую планируется потратить. Начать следует с тех расходов, которые действительно являются жизненно необходимыми. Это, например, коммунальные платежи, платежи по кредитам, расходы на продукты, проезд, оплату услуг связи.

Важно то, где вы будете тратить деньги. Речь не идет о поездке на другой конец города, чтобы купить помидоры на «рубль пятьдесят» дешевле. Но задумайтесь: возможно, рядом с домом или офисом имеется небольшой овощной рынок, где эти самые помидоры действительно стоят намного дешевле, чем в сверкающем витринами супермаркете. Может быть, вы ежемесячно оплачиваете мобильную связь и интернет в платежных терминалах? С огромной комиссией, зато всегда рядом, ведь такие терминалы теперь встречаются на каждом шагу. В то же время, разумнее было бы производить оплату этих услуг иным образом: например, в большинстве банкоматов можно это сделать с карты без комиссии.

Обратите внимание на то, где именно вы тратите деньги. Возможно, вы поймете, что все это время сильно переплачивали.

Теперь перейдем к третьей колонке. В ней стоит поподробнее расписать конкретную статью расходов. Например, если это продукты на неделю, то нужно написать конкретный их список и примерную стоимость. Если это одежда, то расписать, какая именно (туфли, рубашка, юбка) и сколько вы объективно можете на них потратить.

После того, как с необходимыми расходами покончено, вычтите их из суммы предполагаемого дохода. Скорее всего, вы сильно удивитесь результату. Разумеется, человек - не робот, и должен отдыхать. Самое время из получившейся суммы половину отнести на развлечения и непредвиденные расходы. Другую половину - спрятать и не трогать вообще, если только в жизни не случится что-нибудь действительно экстраординарное и требующее затрат.

Когда у вас накопится более-менее приличная сумма, можно положить её в банк под проценты, предварительно изучив наиболее выгодные предложения банков города.

1. Старайтесь не влезать в долги без крайней необходимости, а существующие - скорее отдать.
2. Записывайте все совершенные покупки. Скорее всего, просмотрев покупки за прошедший месяц, вы поймете: половина из них была бессмысленной.
3. Не поддавайтесь маркетинговым ходам и акциям вроде «два предмета по цене одного», если эти предметы вам, в общем-то, и не нужны: ни один, ни два.
4. Храните чеки, особенно на товары с гарантией. И не стесняйтесь проверять чеки и пересчитывать сдачу у кассы: кассир тоже человек и может ошибиться. Кроме того, существуют недобросовестные кассиры.
5. Попробуйте покупать товары оптом. Во многих городах существуют супермаркеты типа Metro, где покупки делать достаточно выгодно. Причем это касается не только продуктов питания, но и других необходимых товаров повседневного спроса, например, бытовой химии и предметов гигиены.
6. В продуктовые магазины идите с конкретным списком предполагаемых покупок. Это немного обуздает ваше внезапное желание прихватить пару шоколадок, пока вы стоите на кассе в очереди.
7. По понятным причинам лучше идти в магазин продуктов, будучи сытым.
8. В магазины одежды и обуви не следует идти в самом начале сезона, так как общеизвестно, что через пару-тройку недель после начала продажи вещи будут стоить дешевле.

Если вы будете упорно следовать описанным советам, то вскоре забудете, что такое «нет денег».

Видео

В видеоролике рассказывается о том, как правильно обращаться с деньгами.

Что такое хорошая инвестиция? Большая прибыль, надежность вложений? Многие могут подумать именно об этом. Но мне кажется хорошая инвестиция — это то, что приносит вам счастье. Зачем вам миллион если он принесет вам горе? Зачем вам стабильность, если она заставляет вас стабильно нервничать?

Что значит правильно тратить деньги? Как по мне это означает приобрести то, что тебе действительно необходимо, за разумные деньги. При этом важно исключить все лишнее, так как вещи, которые не нужны будут просто накапливаться, превращаясь в хлам.

Зачем вообще правильно тратить деньги? Можно ли купить счастье?

Часто можно услышать от людей фразу «не в деньгах счастье», что обычно говорят люди, у которых нет денег. Радость и эмоции купить однозначно можно, главное пользоваться правильной стратегией.

В каких же случаях деньги нам могут помочь в поиске счастья? Попытаемся ответить на данный вопрос.

Если говорить откровенно, то люди с большими доходами получают больше удовольствия от жизни, что подтверждается социологическими опросами (). Но не все так просто, есть один небольшой нюанс. Последнее исследование показывает, что богатство само по себе не обеспечивает никакой гарантии хорошей жизни. Более важно, как люди распоряжаются деньгами, чем количество денег. Например, как оказалось, потратив деньги для блага других людей делает нас намного счастливее, чем траты исключительно на себя. Люди также намного счастливее, когда используют деньги для своего опыта, такого как путешествия, чем для материальных благ ().

Некоторые исследования показали, что долг имеет пагубное влияние на счастье, в то время как сбережения и финансовое обеспечение, как правило, способствовали его повышению. Опросы показывают, что люди с более высоким уровнем долга сообщают о более низком уровне счастья, а большие долги вызывают супружеские конфликты.

Долги — это верный путь сделать себя менее счастливым.

КАК ПРАВИЛЬНО ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ: ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРАВИЛЬНЫХ ПОКУПОК

Воспоминания, опыт, навыки и эмоции лучше чем вещи

Материальные вещи со временем приходят в негодность. Воспоминания, новый опыт, навыки и эмоции никогда не стареют. В ходе опроса (ссылка на опрос) было обнаружено, что 57% респондентов сообщили, что чувствуют большую радость от покупки нового опыта. Только 34% сказали, что более счастливы от покупки материальных благ.

Социальность или эгоизм?

Исследователи Гарвардского университета провели эксперименты и выяснили (ссылка на исследование), что тратить деньги на других оказывается очень полезно, это повышает эмоциональное и физическое благополучие. Это также приносит позитивные эмоции и удовлетворение.

Небольшие удовольствия лучше, чем большая и затратная покупка

Если говорить о вещах, то в конечном итоге все новое со временем уже не приносит прежней радости. Получив один раз удовлетворение от одной затратной покупки, можно лишить себя от множества небольших радостей.

Покупайте то что вам нравится

Есть много причин, по которым можно делать покупки, но если речь идет о максимуме счастья и позитивных эмоций, то лучшее, что можно купить, это жизненный опыт связанный непосредственно с твоей личностью.

А есть демо версия?

Как мы уже поняли, радость нам приносит новшество, то что вызывает . Если есть возможность получить новые эмоции затратив при этом меньшее количество денег, почему бы не воспользоваться такой возможностью?

Плати сейчас, пробуй позже

Наша экономическая система пытается навязать нам принцип жизни в кредит, когда мы получаем сейчас, а платим позже. В итоге радость от покупки со временем проходит, а за кредит приходится платить. И это иногда может перечеркнуть всю радость от покупки.

Когда мы покупаем и сразу пробуем, мы получаем то за что заплатили. Когда мы покупаем в кредит, мы получаем удовольствие, но позже мы вынуждены платить по счетам с процентами. Получается мы платим больше, а получаем меньше (удовольствие разбавлено негативными эмоциями от платы с процентами). Покупая сейчас, и пробуя позже, мы получаем дополнительное удовольствие от ожидания. Иногда ожидание события приносит больше наслаждения, чем само событие ().

Почему не все нужно сравнивать?

Мир постоянно обновляется и развивается, всегда найдется что-то лучше, чем есть сейчас. Если этого нет, его обязательно изобретут и сделают. Иногда сравнивая вещи и пытаясь найти наиболее лучшее, мы забываем о том, что нам действительно необходимо. Очень часто нам не нужно много дополнительных опций, нам просто нужно то, что сделает нашу .

Привыкать или не привыкать?

Одной из основных причин, по которой мы перестаем наслаждаться приобретенными благами является привычка. Когда ваши доходы повышаются, ваши требования и запросы также повышаются. И очень часто требования растут быстрее, чем доходы. Так мы попадаем в бесконечный круг, наши запросы постоянно увеличиваются и не могут быть .

Почему же мы привыкаем? Это происходит потому, что мы начинаем смотреть на вещи, как на само собой разумеющиеся. Мы думаем, что они стали неотъемлемой частью нашей жизни и забываем благодарить жизнь за все блага, окружающие нас. Ежедневная благодарность напомнит нашему сознанию какой ценностью мы обладаем и не позволит привыкнуть.

Также очень интересен эффект запрета. Если мы запрещаем себе что-то, оно обязательно будет приносить большое наслаждение. Поэтому глупо запрещать себе, если хочешь от чего-то избавиться. Через запрет это сделать просто невозможно. Когда-нибудь все равно сорвешься и наслаждение от действия заложит позитивный шаблон в голове, который заставит делать нас это снова и снова.

Но, если мы хотим растянуть удовольствие, то запрет нам очень в этом поможет. Также это поможет предотвратить привыкание. Что это означает? Это означает, что если вещи нам кажутся серыми, нужно попробовать ограничить использование или запретить их. Через определенное время интерес опять проявится.

КАК ПРАВИЛЬНО ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ: НА ЧТО СТОИТ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ

1. Дополнительное время . Если вы собрались покупать дом, то не ищите самый лучший, если он далеко от вашей работы. Найдите подходящий вариант недалеко от вашей работы. Делегируйте обязанности, которые изнуряют вас и не приносят удовольствия, другим людям. Это также добавит вам свободного времени и сделает жизнь более счастливой.
2. Путешествия, чтобы увидеть удивительные вещи и удивительных людей. Как уже говорилось раньше обогащает нас и не стареет со временем.
3. Обучение. Используйте деньги, чтобы приобрести книги или подписаться на курсы, имеющие отношение к вашей карьере или просто вам интересны.
4. Исправить то, что нарушает ваш покой . Вас раздражает состояние вашей комнаты? Измените это, иначе само собой это не пройдет. Вы игнорируете стук под капотом вашей машины? Рано или поздно эти маленькие неприятность перерастет в большую, и может привести к поломке. Используйте свои деньги с умом, чтобы исправить и сохранить ваши вещи.
5. Оздоровительный успокаивающий отдых. Может вызвать новые мысли и идеи, стимулируя мозг новыми вещами. Позволит расслабится и отдохнуть от ежедневной рутины.
6. Здоровая пища . «Мы то, что мы едим.» И это правда. Невозможно поддерживать здоровое тело и ум, если постоянно употреблять нездоровую пищу. Свежий, здоровое питание — инвестиция в долголетие (дополнительное время), и хорошее самочувствие.
7. Вещи, которые вы регулярно используете . Правильный подход — это тратить деньги на обновление вещей, которыми вы пользуетесь постоянно. Правда убедитесь, что вы покупаете новые вещи, не просто потому, что они более новые, а потому что они несут определенную пользу для вас — экономят ваше время или повышают качество.

КАК ПРАВИЛЬНО ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ: НА ЧТО НЕ СТОИТ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ

1. Гарантию, если она стоит слишком дорого . Мы привыкаем к хорошим вещам, но мы также привыкаем и к плохим вещам. Страховка нужна, но возможно вы за нее переплачиваете?
2. Потребительские товары в кредит. Кредит оправдан, только если со временем вложение приносит дополнительные дивиденды. Например инвестиция в бизнес. В других случаях, счастье от покупки быстро пройдет, а кредит будет отравлять вашу жизнь еще очень долго.
3. Товары известных брендов . Если вы платите высокую цену только, чтобы получить модный бренд, не задумываясь насколько эффективно эта вещь практична и как служит вам, вы попросту тратите свои деньги.
4. Профилактика дорогостоящими лекарствами или пищевые добавки . Нет смысла просто так для профилактики принимать пищевые добавки или лекарства. Медицина — это бизнес, в котором наценка на продукцию может доходить до нескольких тысяч процентов. Хорошее самочувствие — это прежде всего , сон и физическая активность.
5. Новые товары, если они не несут реально пользы для вас . Делая покупку вы уверены, что эта вещь действительно вам нужна, и что вы не стали жертвой хитрой рекламы?
6. Сомнительные развлечения . Все конечно индивидуально, но не нужно переплачивать на регулярные сеансы в кино, компьютерные игры и другое. В долгосрочной перспективе польза от таких развлечений сомнительна. Тем боле, что одни из бесплатные. Провести вечер с друзьями, пойти в пеший поход, игры на природе, закат солнца с любимым человеком…
7. Вредные привычки . Все что дает непродолжительное удовольствие и заставляет расплачиваться в долгосрочной перспективе не стоит того, чтобы тратить на это деньги.

Здравствуйте! В этой статье мы поговорим о том, как перестать тратить деньги впустую.

Бесконтрольные траты - это не просто удар по вашему кошельку. Со временем вы начнете негативно относиться к самому себе, не сможете накопить на что-то важное. Именно поэтому нужно учиться тратить деньги правильно. В этой статье я расскажу, почему мы тратим слишком много, как сохранить семейный бюджет и иметь возможность покупать то, что хочется.

Почему мы тратим слишком много

Самая распространенная причина бесконтрольных трат - кратковременное удовольствие. Мы покупаем новую, классную вещь, которой у нас не было, и на полдня-день ощущаем эйфорию от новой покупки.

Эта причина очень схожа с . Когда вместо того, чтобы получить удовлетворение от сделанной работы, мы выбираем «получить удовольствие здесь и сейчас». За это кратковременное чувство радости отвечает гормон дофамин.

Проблема в том, что дофамин выделяется от ожидания покупки, а не от того, что вы купили вещь. Грубо говоря, этот гормон заставляет нас хотеть что-то сделать любыми способами. И после того, как мы добились желаемого, эйфория держится еще какое-то время.

Именно потребность в «гормоне счастья» заставляет нас совершать спонтанные покупки, которые принесут какие-то эмоции. Сам по себе гормон полезный, он формирует стойкое желание, дает мотивацию, только не всегда, когда это требуется.

Как работать с триггерами

За выработку гормона, в ситуации с покупками, отвечают триггеры.

Триггер - предмет, действие или событие, которое запускает реакцию. То есть, это спусковой крючок для вашего «хочу».

Когда вы оживленно работаете над каким-то проектом, занимаетесь детьми или работаете по дому, у вас не возникает стойкого желания что-то купить. Но как только случается что-то интересное, волнующее или негативное (чаще всего последнее), мы тут же хотим получить свою дозу позитивных эмоций. Как пример:

На вас накричал шеф, а вы не можете что-то сказать. Действительно ошиблись, и ничего не поделаешь. Вы выходите из кабинета, и у вас появилось стойкое желание сходить и купить что-то. Остановились на телефоне. Правда, вашему и года нет, но это уже мелочи.

И таких ситуаций в повседневной жизни много. После негатива нам нужно как-то уравновесить себя. Запускается цепочка «Негатив (триггер) -> желание купить -> траты -> зачем я потратил деньги на ерунду». Из множества таких ситуаций формируются привычки, от которых потом сложно избавиться.

С каждым таким триггером вы запускаете новую привычку.

Но работать с первопричинами очень сложно. На исправление собственных привычек может уйти от 2 месяцев до 5 лет. А если вы будете продолжать тратить деньги, то просто потеряете свои накопления.

Как научиться правильно тратить деньги

Я подготовил чек-лист из 7 советов, которые реально могут помочь правильно тратить деньги.

1. Составляйте список покупок. Вместо того, чтобы приходить и выбирать с витрины, составьте список заранее. Создайте заметку на телефоне и сверяйте, что нужно купить.

Если вы еще не знаете, что конкретно хотите купить, ограничьте себя конкретной суммой. Вы можете потратить определенный бюджет в этом магазине: меньше можно, больше нельзя.

2. Пользуйтесь подарочными картами. Магазины периодически проводят акции и дарят своим клиентам подарочные карты. Такие карты - отличный способ контроля своих трат в магазине.

Так вы искусственно себя ограничиваете. Не можете совершить в магазине покупку более чем на 3 — 4 тысячи рублей.

3. Следите за размером скидок. Люди любят покупать со скидками. Некоторые магазины этим пользуются. Вместо скидок в 30 — 50%, они ставят 10 — 15%. Мы видим «Скидка» и бессознательно на это реагируем. Определите для себя приемлемый размер скидок: 20, 30 или 40%.

И не покупайте бесполезные вещи просто потому, что на них большая скидка. Если эта вещь вам не нужна, неважно, сколько она стоит.

4. Платите наличными. Если есть возможность заплатить наличными, а не картой, то этим нужно пользоваться. Пластиковые карты, особенно кредитки, время от времени дают ощущение, что у вас очень много денег. Чаще всего это не так, и по приходу домой вы обнаружите, что потратили намного больше, чем планировали.

Совет поможет при тратах на еду в супермаркетах. Наличных нужно не так много, и банкоматы всегда под рукой.

5. Следите за ценами. Не покупайте вещи в первом попавшемся месте. Особенно это касается дорогих гаджетов. Вы увидели на витрине новый телефон? Проверьте в Яндекс.Маркет, какие магазины еще его продают. Возможно, купив с витрины, вы потеряете 10 — 20% от его стоимости просто за то, что захотели сэкономить пару минут своего времени.

6. Проверяйте, на что вы подписаны. Это относится к кабельному ТВ, платным приложениям, подпискам. Зачем вам кабельное, если вы не смотрите телевизор? Зачем вам подписка на онлайн-кинотеатр, если последний фильм вы смотрели 2 месяца назад?

7. Начните копить. У вас всегда должна быть большая или средняя цель, ради которой вы оптимизируете свои траты: купить машину, внести первый взнос на ипотеку, съездить на отдых. Без такой цели ваша экономия практически бессмысленна.

Это простые способы, которые позволяют контролировать ваши траты. Избежать всех импульсивных покупок вряд ли получится, но если следовать советам, можно сократить потерю денег до минимума.

Есть еще один интересный тест. Представьте, что к вам подошел незнакомец и предложил вам деньги (стоимость вещи) или саму вещь. Если вы выбираете деньги, значит, вещь не так важна. Если вещь, значит, можно покупать.

Небольшой лайфхак

Если вы увидели на витрине что-то интересное и срочно хотите это купить, но внутренний голос тихо шепчет «Постой, нам это не нужно», можно поступить следующим образом:

1. Зайти в кафе и съесть что-нибудь сладкое. Закажите кофе, пирожное, посидите, перекусите. Количество сахара в крови повысится, и, возможно, ваш мозг станет лучше работать.
   

   Научно связь между количеством сахара и активной работой мозга все еще не доказана, но мне помогает.

2. Полистайте отзывы в интернете о вашей будущей покупке. Особое внимание уделите критике и негативным моментам. Это помогает снять «ореол» и сосредоточиться на недостатках.
3. Посмотрите цены в других магазинах и в интернете. Если можно найти дешевле, то лучше сэкономить.

Через 30 — 40 минут вы поймете, что покупать этот товар не особо-то и хочется, да и вообще, деньги нужны на что-то другое. Но если это не поможет, и останется стойкое желание «купить здесь и сейчас», то придется тратиться.

А еще очень круто покупать подарки для своих близких. Если у вас возникает неопределимое желание что-то купить, то лучше «купить в подарок».

Импульсивные покупки

Для многих людей, которые хотят жить «на полную», очень сложно следовать планам. Даже план покупок вызывает негативные эмоции.

«Я что, должен себя в чем-то ограничивать? Не могу купить что-то сверх листа покупок? Нет, я так не хочу.»

Одно время и я так думал, пока не натолкнулся на книгу по , в которой было сказано примерно следующее:

Чем лучше вы следуете своему плану на день, тем больше времени остается для творчества и безделья.

Если переводить все на свои траты, то будет примерно следующее: чем меньше вы тратите на ненужные вещи, тем больше остается денег для импульсивных и радостных покупок. Только с учетом того, что это действительно вам нужно и вы не будете потом себя винить в том, что в очередной раз потратили деньги.

Можно и нужно тратить деньги на хорошую одежду, вкусную еду, развлечения. Это положительные эмоции. Только это должно быть ваше осознанное решение, а не навязанное вашими привычками.

Заключение

1. Импульсивные покупки, которые вызывают положительные эмоции и после которых не сожалеешь - это круто. Даже если вы слегка переплатили.
2. Импульсивные покупки, через 20 минут после которых вы корите себя за впустую потраченные деньги - это плохо.

Акцентируйте внимание на первых и радуйтесь. Исключайте из жизни вторые с помощью чек-листа и работы с привычками.