Где лучше жить у моря на пенсии. Как прожить на пенсию не работая, или как распределить пенсию на месяц

72-летняя Александра Витальевна, кажется, время не властно над ней. Моложавая, элегантная, всегда со вкусом одетая, не унывающая пенсионерка выглядит лет на 10 моложе. Она бывший врач и привыкла быть всегда в форме.

Александра Витальевна, на страницах одного из интернет изданий, поделилась опытом, как ей удается выглядеть столь прекрасно, а главное, как ей удается прожить на пенсию.

После последней индексации ее пенсия составляет чуть более 13 тысяч рублей. Этих денег ей хватает на безбедную жизнь и даже на развлечения. Пенсионерка, даже позволяет себе раза два в месяц сходить в театр или музей. И все это благодаря рациональному использованию своего бюджета.

Свою пенсию она делит на четыре части. Первая - обязательные расходы, куда входят коммунальные услуги и интернет. На это уходит 5 тысяч рублей. Старается экономить на электроэнергии и воде.

Пенсионерам ни в коем случае нельзя иметь долги за услуги перед коммунальщиками. Если один месяц просрочить платеж, то в следующем месяце придется платить за два. А на это уйдет вся пенсия!

Вторая часть предназначена для покупки продуктов длительного хранения и санитарно-гигиенических средств. С каждой пенсии пополняет запас круп, сахара, консервов, растительных масел, чистящих и моющих средств. Минус полторы тысячи рублей из бюджета.

Четыре тысячи рублей она оставляет на свои текущие расходы: покупку мясных, молочных продуктов, фруктов, овощей, сухофруктов к чаю.

Все, что остается, с ее слов, - деньги на радость себе. Обновки и развлечения. Правда, чтобы побаловать себя новой блузкой или платьем, деньги приходится откладывать несколько месяцев. Билеты в театр покупает по акциям, по 300-400 рублей. А в музеи ходит за 100 рублей, благо плата для такой категории посетителей там чисто символическая.

Наверное, трудно представить, как можно обойтись четырьмя тысячами на текущие расходы в месяц, но Александра Витальевна умудряется уложиться в эту часть своего бюджета. Благодаря маленьким хитростям.

Во-первых, ходит в магазин не каждый день, а через день-два, по возможности и реже. Во-вторых, со списком необходимых продуктов. Это страхует ее от ненужных и бесполезных покупок. В-третьих, берет с собой ограниченную сумму, не более 400 рублей. Старается покупать продукты в магазинах, где есть социальные скидки для пенсионеров. К тому же в торговых сетях часто проводятся различные акции, которыми она активно пользуется.

Александра Витальевна даже имеет свой неприкосновенный запас. Откладывает ежемесячно на карту более тысячи рублей, которые государство возвращает ей в качестве компенсации за коммунальные услуги (если коммунальные платежи составляют 22% от дохода, пенсионеру положена субсидия). Это деньги на непредвиденные расходы - лекарства, подарки для подруг или родственников.
Большие покупки ей не по карману. Да и необходимости в них нет. Александра Витальевна подготовилась к тому моменту, когда не будет работать. Обновила всю технику, сделала в квартире ремонт, закупила постельные принадлежности. То же самое советует сделать будущим пенсионерам. Людям предпенсионного возраста надо знать о том, что пенсии хватает только на самые минимальные потребности человека!

Своим опытом делится Людмила Михайловна Гревская, 73 года, пенсионерка, прихожанка тверского храма в честь иконы Божией Матери «Всех скорбящих радость»

- Немного о себе.

Родилась в 1942 году, родина моя – Тверская область, Селижаровский район. До четырех лет жили с отцом в Осташкове, потом переехали в Селижаровский район, в деревню Шалагино. В семь лет меня крестили, свели причаститься в храм и отправили в детский дом, просто потому что нечем было кормить. Семья была очень бедная, мама, будучи инвалидом I группы, тяжело болела. Я попала сначала в Калязинский детдом, потом меня перевели в Кувшиновский. После школы поступила в медицинский институт, окончила клиническую ординатуру, вышла замуж. Муж умер, когда мне был 51 год. С тех пор живу одна. Детей нет. Родственников тоже никого. Так получилось, что когда я попала в детдом, они все меня бросили и забыли.

- Вы абсолютно одинокий человек?

Да, именно так.

- Несколько лет Вы живете только на одну пенсию, не подрабатываете?

Сначала немного работала в православной школе. С шестидесяти четырех лет живу только на пенсию.

- Этого боятся многие люди в пред- и постпенсионном возрасте. В СМИ также недоумевают, как человек выживает на пенсии.

Нет, я всем довольна, у меня всё есть. Иногда даже могу съездить в паломнические поездки, если поднакоплю денег или подарят друзья. Был трудный момент, когда умер муж. Я осталась одна, пенсию еще не получала, зарплату в больнице не выдавали. Было чувство страха, я начала плакать. Один очень молодой священник быстро поставил меня на место: ты православная, ты не имеешь права впадать в уныние, плакать, ты в Церкви, ты не пропадешь. Это было сказано так жестко и строго, что я крепко запомнила его слова и быстро вошла в колею с уверенностью, что я не буду оставлена. Дальше всё пошло легче. Может, я просто доверчивая, но у меня получилось. И сейчас я ни на что не жалуюсь.

- А вначале было трудно?

В первый момент я испытывала страх. Нет ни пенсии, ни зарплаты, есть нечего.

Иногда в больнице что-то не доедят – возьмешь домой. Немного помучившись, я устроилась в двух местах мыть полы. С утра врач-терапевт, а во второй половине дня - уборщица в двух офисах, где платили маленькую зарплату, хватало на хлеб и мыло. До пенсии я так и подрабатывала. Было тяжело, сильно уставала, но приходилось держаться – не могла же я плакать при больных! Если я себя жалею, значит, я уже не врач. К больным нужно всегда приходить с улыбкой и хорошим настроением, не показывая свои проблемы. Это закон.

- Вы хороший, опытный врач со стажем более 40 лет. Сейчас врачи неплохо зарабатывают, и редкий случай, когда пациенты не отблагодарят. Почему Вы не пошли по коммерческой линии?

В 1-ой городской больнице меня воспитала очень хорошая заведующая, Лидия Яковлевна, ныне покойная, которая категорически запрещала нам брать что-то с больных, кроме цветов и конфет. Нас даже наказывали. У меня был случай, когда одна пациентка подарила мне коробку конфет, а там оказались золотые сережки. Мне было так стыдно! А заведующая отправила меня домой к этой больной вернуть украшения. Поэтому деньги с больных я бы никогда не смогла брать. Кроме того, меня не устраивает медицина в том виде, в каком она сегодня существует. Я по-другому воспитана. Я поняла, что не смогу ужиться в атмосфере, когда на «скорой» поступает больной, и приемный покой составляет список того, что нужно купить больному, чтобы его лечить. Я этого не выдержала и просто ушла. Я знала, что мне будет тяжело, но решила пусть будет, как будет.

- Вы живете в двухкомнатной квартире, сколько Вы платите за квартиру?

В зимний период 4 тысячи.

Есть ли субсидии?

Да, с декабря по июнь 2.300 в месяц. Пенсия 11,800 и 593 руб. как ветерану труда.

По нашим временам пенсия средняя, не очень низкая и не высокая. Сколько примерно уходит на продукты?

Совсем немного, я очень неприхотлива в еде. Как правило, я сначала оплачиваю коммунальные услуги, а потом покупаю все необходимое для дома. На еду уходит 4-5 тыс. в месяц. Хватает на фрукты, молочные продукты, мясо почти не ем, только рыбу.

- Не едите, потому что не хочется?

Такие продукты, как сосиски и колбасы, не ем в принципе, а когда хочется мясного, иногда покупаю курицу. Мое меню в пост: с утра – овсяная каша с бананом, в обед – пюре с зеленым горошком, вечером - каша, перед сном – салат из яблок и сельдерея. Когда поста нет, добавляется масло, рыба, курица, кисломолочные продукты.

- Получается, самые основные затраты – коммунальные?

Да. Дело в том, что к технике я совершенно равнодушна, она меня абсолютно не интересует. Ничего лишнего у меня дома нет. Одежду докупаю в крайнем случае.

- А что покупается из нового?

Сначала копится. Когда мне нужно было зимнее пальто, я копила. Так же и с квартирой, копила на окна, батареи. Иногда помогают люди и помогают прилично. Когда я меняла окна, подруга дала мне 12 тысяч. На 70 лет мне подарили стиральную машину.

- То есть на ремонт или большие покупки бюджета уже хватает?

Нет, конечно, но Бог помогает.

- Следующее, что страшит людей, это болезни и лекарства. Вы только что пережили операцию, опыт, так сказать, самый свежий.

Что касается операции, это было абсолютно бесплатно. Хочу сразу разрушить миф, что помочь могут только в платных поликлиниках. Там работают те же самые врачи, что и в обычной больнице. Поэтому я помолилась, сказав: «Господи, пошли мне врача» и пошла, не прибегая ни к каким знакомствам. Касательно лекарств, я не очень доверяю современным дорогим лекарствам, пользуюсь только наиболее простыми и теми, которые хорошо знаю. Иногда лечусь травами. Покупать дорогие лекарства у меня нет возможности, но нет и необходимости, потому что в фармацевтике сейчас творится что-то непонятное. Прежде чем лечиться, надо изменить образ жизни, посмотреть, что ты делаешь не так, а потом прибегать к лекарствам, начиная с простых. Поэтому я думаю, сегодня траты на лекарства по большей части просто не обоснованы. Люди сами выбирают себе препараты, но так не должно быть.

- Но врачи тоже выписывают дорогие лекарства, хотя есть более дешевые аналоги.

Не знаю, может, хотят, чтобы человек быстрее поправился, хотя это не всегда правильно. Кроме того, страховая медицина поставила людей в рамки, на каждое заболевание есть стандарт на лекарства. Я даже спрашивала пожилых врачей: «Что же вы 20 лет язву лечите, всё один набор лекарств». Мне сказали: «Стандарт». Так же, как и сроки лечения: человек должен лечиться определенное количество времени. Такие нюансы внесла страховая медицина, поэтому врачи вынуждены так поступать.

- А как узнать, чем можно заменить дорогое лекарство?

По-хорошему – поговорить с врачом, который его назначает. Надо доверять участковым врачам, это основное звено лечения пациентов, участковый врач должен быть семейным врачом, членом семьи. В принципе те, кто сейчас работает участковым врачом, патриоты, и с ними можно договориться, они всегда пойдут на встречу.

- Вы постоянно ходите в храм, получаете ли там социальную помощь?

Есть благочестивые прихожане. В этом году было изобилие яблок. Кто-то выбрасывал на помойку, а одна семейная пара каждое воскресенье наполняла свою машину мешками с яблоками, привозила и раздавала пожилым людям. В одно время раздавали молочные.

- Как в Ваши годы помогает вера?

Я не знаю, как бы жила без веры. У кого-то из Старцев прочитала, что главное не верить, а доверять Богу. И я стараюсь. Не всегда получается, но стараюсь верить, что Господь всё управит. Я с ним разговариваю, и Он отлично понимает, что я думаю. В болезни я поняла, что если положишься на Бога, то всё будет лучше. Моя главная задача – научиться доверять Богу полностью, а не просто верить, что Бог есть.

- Сколько времени Вы проводите в храме?

Каждую субботу и воскресенье точно, иногда и на неделе. Хожу в «Белую Троицу», часто к мощам священномученика Фаддея, или в кафедральный Собор.

- Какой храм больше всех нравится в плане службы?

У нас хорошие службы, грамотные священники, но родной все же остается «Белая Троица», где я начинала. Когда только пришла в Церковь, я поймала первого попавшегося священника со словами: «Мне надо с Вами поговорить» - «А что случилось?» - «Я живу не так, а что делать, не знаю» - «Я знаю: Вам надо на исповедь прийти». Лучший совет, какой я получала в своей жизни.

- Какой Вы могли бы дать совет людям-пенсионерам, которые ропщут на маленькие пенсии, на власть и близких к ней, ворующих миллиарды?

Во-первых, мне совсем не нужны миллиарды, я просто не знаю, что с ними делать, меня пока всё устраивает. Что же касается правительства, я их не ругаю, пусть живут, как хотят. Дело в том, что на данном этапе у меня мало информации, я слушаю тверское радио, телевизора и компьютера у меня нет. У меня нет к властям особого уважения, но и ругать их я не вижу смысла.

- Люди боятся не только маленьких пенсий или отсутствия накоплений, но и потери больших постов или значительных средств, что придут нищета, болезни, скудость, унылое существование, унижения, презрение со стороны близких и прочее.

Без промысла Божия ничего не бывает, и поэтому, если мне нужно жить в бедности, значит, я живу в бедности, кому нужно жить в богатстве, тот живет в богатстве. Как мне сказал один священник: «Ты вообще счастливая, тебе нечего раздавать». У богатых, мне кажется, больше проблем, как бы деньги не сгорели, другие заботы. Не надо расстраиваться, нужно воспринимать всё как должное. Богатый – живи, как положено богатому верующему человеку, бедный – терпи. Вот и весь совет.

Над моей соседкой, 72-летней Александрой Витальевной, время не властно. Моложавая, элегантная, всегда со вкусом одетая, не унывающая пенсионерка выглядит лет на 10 моложе. Она бывший врач и привыкла быть всегда в форме.

Главное - никогда не унывать. Поверьте, самое ценное для человека - это здоровье и жизнь. Не стоит огорчаться по поводу отсутствия денег, невозможности купить приглянувшуюся вещь, неприятностей на работе или в семье. Я живу по принципу «все пройдет, пройдет и это». В любой ситуации надо сохранять душевное равновесие. И уметь жить по доходам.

По одежке протягивать ножки Александра Витальевна научилась давно. После последней индексации ее пенсия составляет чуть более 13 тысяч рублей. Этих денег ей хватает на безбедную жизнь и даже на развлечения. Моя соседка - заядлая театралка. Позволяет себе раза два в месяц сходить в театр или музей. И все это благодаря рациональному использованию своего бюджета.

Свою пенсию она делит на четыре части. Первая - обязательные расходы, куда входят коммунальные услуги и интернет. На это уходит 5 тысяч рублей. Старается экономить на электроэнергии и воде.

Пенсионерам ни в коем случае нельзя иметь долги за услуги перед коммунальщиками. Если один месяц просрочить платеж, то в следующем месяце придется платить за два. А на это уйдет вся пенсия, - предостерегает Александра Витальевна.

Вторая часть предназначена для покупки продуктов длительного хранения и санитарно-гигиенических средств. С каждой пенсии пополняет запас круп, сахара, консервов, растительных масел, чистящих и моющих средств. Минус полторы тысячи рублей из бюджета.

Четыре тысячи рублей она оставляет на свои текущие расходы: покупку мясных, молочных продуктов, фруктов, овощей, сухофруктов к чаю.

Все, что остается, с ее слов, - деньги на радость себе. Обновки и развлечения. Правда, чтобы побаловать себя новой блузкой или платьем, деньги приходится откладывать несколько месяцев. Билеты в театр покупает по акциям, по 300-400 рублей. А в музеи ходит за 100 рублей, благо плата для такой категории посетителей там чисто символическая.

Наверное, трудно представить, как можно обойтись четырьмя тысячами на текущие расходы в месяц, но моя соседка умудряется уложиться в эту часть своего бюджета. Благодаря маленьким хитростям. Во-первых, ходит в магазин не каждый день, а через день-два, по возможности и реже. Во-вторых, со списком необходимых продуктов. Это страхует ее от ненужных и бесполезных покупок. В-третьих, берет с собой ограниченную сумму, не более 400 рублей. Старается покупать продукты в магазинах, где есть социальные скидки для пенсионеров. К тому же в торговых сетях часто проводятся различные акции, которыми она активно пользуется. Например, если в продаже сливочное масло, мясные и рыбные продукты с хорошей скидкой, покупает больше и хранит в морозильной камере. Это позволяет сократить количество походов в магазин и сэкономить деньги.

Как врач, старается придерживаться здорового образа жизни. В ее рационе много овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. Осенью делает заготовки на зиму: замораживает помидоры, болгарский перец, цветную капусту, ягоды. Не злоупотребляет красным мясом, предпочитает рыбу, курицу и морепродукты. Колбасные изделия вообще не употребляет.

Александра Витальевна даже имеет свой неприкосновенный запас. Откладывает ежемесячно на карту более тысячи рублей, которые государство возвращает ей в качестве компенсации за коммунальные услуги (если коммунальные платежи составляют 22% от дохода, пенсионеру положена субсидия). Это деньги на непредвиденные расходы - лекарства, подарки для подруг или родственников.

Большие покупки ей не по карману. Да и необходимости в них нет. Александра Витальевна подготовилась к тому моменту, когда не будет работать. Обновила всю технику, сделала в квартире ремонт, закупила постельные принадлежности. То же самое советует сделать будущим пенсионерам. Людям предпенсионного возраста надо знать о том, что пенсии хватает только на самые минимальные потребности человека.

Наступление пенсионного возраста имеет свои положительные моменты, и этот период жизни может быть в радость, если научиться корректировать свой образ жизни, свои потребности, найти себе увлечение. Я не считаю себя несчастным человеком. Главное, что одета и сыта, есть родственники, друзья. Только б не болеть и жить под мирным небом. И чтобы пенсию вовремя платили, - говорит Александра Витальевна.

Фаина Сведовая

Различные аналитические агентства и исследовательские холдинги ежегодно проводят соцопросы, однако их результаты из года в год остаются неутешительными: две трети наших сограждан боятся выхода на пенсию, а практически каждый второй россиянин и вовсе считает, что выход на пенсию влечет за собой потерю не только профессионального, но и социального статуса.

О том, как жить после выхода на пенсию, расскажем в этой статье.

Пенсия — новый жизненный этап

С одной стороны, преклонный возраст — это заключительный период развития, и уже невозможно отодвинуть мысли об итогах жизни. Однако, с другой стороны, выход на пенсию — это появление большого количества свободного времени, размеренная жизнь без жесткого ритма и ограничений, возможность заняться любимым делом, на которое раньше не хватало времени. Чтобы старость была в радость, к ней надо готовиться заранее, нужно отдавать себе отчет, что пенсионный возраст — это просто очередной жизненный этап.

Начинать готовиться к выходу на пенсию нужно лет с пятидесяти, чтобы через 5-10 лет не почувствовать себя на обочине жизни. На сегодняшний день существует немало способов поддержать себя материально в этом новом статусе. Во-первых, нужно не только морально подготовиться к окончанию профессиональной деятельности, но и обеспечить себе материальную "подушку безопасности", придумать себе новое увлечение.

Как обеспечить себе достойную пенсию?

Как обеспечить себе в старости дополнительный источник дохода? Самое первое, что приходит на ум людям активного возраста — это купить квартиру и сдавать ее, получая ежемесячно солидную прибавку к пенсии. Действительно, эта статья дохода может даже превышать по размеру пенсию. Кстати, сдавать можно не только квартиру, но и дачу.

Впрочем, покупка и последующая сдача в аренду недвижимости — не единственный способ обеспечить себе достойную старость.

Если будущий пенсионер планирует обеспечить свое благополучное будущее посредством инвестиций, можно сделать ставку на долгосрочный банковский депозит — более надежного и безопасного инструмента сбережения и приумножения средств еще не придумали. Напомним, сегодня каждый вклад физических лиц застрахован государством на 1,4 млн рублей.

Кстати, готовиться нужно не только в материальном плане. Ближе к преклонному возрасту психологи рекомендуют по возможности расширять свой круг общения и укреплять существующий, чтобы в старости не оказаться в одиночестве, не выпасть из социальной среды, чтобы быть востребованным и кому-то нужным.

Как прожить на маленькую пенсию?

Учимся рационально тратить деньги. С выходом на пенсию семейный или личный бюджет заметно "проседает", и чтобы удержаться на плаву, приходится оптимизировать затраты.

Планирование расходов — целая наука, познать которую с наступлением пенсионного возраста приходится практически каждому из нас. Она дает возможность не только иметь в жизни все самое необходимое, но и иногда откладывать копеечку на крупные покупки.

Получив очередную пенсию, распределяйте ее на части: на оплату коммуналки, покупку продуктов, приобретение лекарственных препаратов и пр.

Бюджет на продукты, а это основная статья расходов, делите на дни и исходя из полученной суммы составляйте список продуктов. В магазин всегда берите только такую сумму, которую можете себе позволить.

Как улучшить материальное положение на пенсии?

Во-первых, не спешите уходить на заслуженный отдых. Если вы чувствуете в себе силы, продолжайте работать — работающим пенсионерам живется намного легче. Если остаться на прежнем месте нет желания или возможности, попробуйте подыскать другие варианты. Оптимальным решением станет работа с гибким графиком, на полставки и т.п.

Если трудовая деятельность вам по каким-то причинам не подходит, попробуйте начать с того, чем вам всегда нравилось заниматься раньше, уделите часть свободного времени своему хобби. Возможно, вы увлекаетесь пчеловодством или любите выращивать фиалки. А почему бы не превратить любимое увлечение в доходное занятие? Попробуйте использовать свое хобби, как источник пусть и небольшого, но так необходимого дополнительного заработка.

Если есть силы и желание, посвятите себя любимой даче — занимайтесь выращиванием овощей, фруктов и ягод. В наше время натуральный продукт высоко ценится, поэтому со сбытом продукции проблем не возникнет. Не обязательно самому стоять на рынке, можно просто сдавать урожай "перекупам".

В любом случае, занимаясь любимым делом, вы останетесь "в плюсе": даже если прибыли такое занятие не принесет, оно поможет справиться с депрессией.

Над моей соседкой, 72-летней Александрой Витальевной, время не властно.

Моложавая, элегантная, всегда со вкусом одетая, не унывающая пенсионерка выглядит лет на 10 моложе.

Она бывший врач и привыкла быть всегда в форме.

- Главное - никогда не унывать. Поверьте, самое ценное для человека - это здоровье и жизнь.

Не стоит огорчаться по поводу отсутствия денег, невозможности купить приглянувшуюся вещь, неприятностей на работе или в семье. Я живу по принципу "все пройдет, пройдет и это". В любой ситуации надо сохранять душевное равновесие. И уметь жить по доходам.

По одежке протягивать ножки Александра Витальевна научилась давно. После последней индексации ее пенсия составляет чуть более 13 тысяч рублей. Этих денег ей хватает на безбедную жизнь и даже на развлечения.

Моя соседка - заядлая театралка. Позволяет себе раза два в месяц сходить в театр или музей. И все это благодаря рациональному использованию своего бюджета.

Свою пенсию она делит на четыре части.

Первая - обязательные расходы, куда входят коммунальные услуги и интернет. На это уходит 5 тысяч рублей. Старается экономить на электроэнергии и воде.

- Пенсионерам ни в коем случае нельзя иметь долги за услуги перед коммунальщиками. Если один месяц просрочить платеж, то в следующем месяце придется платить за два. А на это уйдет вся пенсия , - предостерегает Александра Витальевна.

Вторая часть предназначена для покупки продуктов длительного хранения и санитарно-гигиенических средств. С каждой пенсии пополняет запас круп, сахара, консервов, растительных масел, чистящих и моющих средств. Минус полторы тысячи рублей из бюджета.

Четыре тысячи рублей она оставляет на свои текущие расходы: покупку мясных, молочных продуктов, фруктов, овощей, сухофруктов к чаю.

Все, что остается, с ее слов, - деньги на радость себе . Обновки и развлечения. Правда, чтобы побаловать себя новой блузкой или платьем, деньги приходится откладывать несколько месяцев.

Билеты в театр покупает по акциям, по 300-400 рублей. А в музеи ходит за 100 рублей, благо плата для такой категории посетителей там чисто символическая.

Наверное, трудно представить, как можно обойтись четырьмя тысячами на текущие расходы в месяц, но моя соседка умудряется уложиться в эту часть своего бюджета.

Благодаря маленьким хитростям.

Во-первых, ходит в магазин не каждый день, а через день-два, по возможности и реже.

Во-вторых, со списком необходимых продуктов. Это страхует ее от ненужных и бесполезных покупок.

В-третьих, берет с собой ограниченную сумму, не более 400 рублей. Старается покупать продукты в магазинах, где есть социальные скидки для пенсионеров.

К тому же в торговых сетях часто проводятся различные акции, которыми она активно пользуется. Например, если в продаже сливочное масло, мясные и рыбные продукты с хорошей скидкой, покупает больше и хранит в морозильной камере. Это позволяет сократить количество походов в магазин и сэкономить деньги.

Как врач, старается придерживаться здорового образа жизни.

• В ее рационе много овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
• Осенью делает заготовки на зиму: замораживает помидоры, болгарский перец, цветную капусту, ягоды.
• Не злоупотребляет красным мясом, предпочитает рыбу, курицу и морепродукты.
• Колбасные изделия вообще не употребляет.

Александра Витальевна даже имеет свой неприкосновенный запас. Откладывает ежемесячно на карту более тысячи рублей, которые государство возвращает ей в качестве компенсации за коммунальные услуги (если коммунальные платежи составляют 22% от дохода, пенсионеру положена субсидия). Это деньги на непредвиденные расходы - лекарства, подарки для подруг или родственников.

Большие покупки ей не по карману. Да и необходимости в них нет. Александра Витальевна подготовилась к тому моменту, когда не будет работать. Обновила всю технику, сделала в квартире ремонт, закупила постельные принадлежности. То же самое советует сделать будущим пенсионерам.

Людям предпенсионного возраста надо знать о том, что пенсии хватает только на самые минимальные потребности человека.

- Наступление пенсионного возраста имеет свои положительные моменты, и этот период жизни может быть в радость, если научиться корректировать свой образ жизни, свои потребности, найти себе увлечение.

Я не считаю себя несчастным человеком. Главное, что одета и сыта, есть родственники, друзья.

Только б не болеть и жить под мирным небом. И чтобы пенсию вовремя платили, - говорит Александра Витальевна.

Фаина Сведовая